吃这些不会得乳腺癌

吃这些 不会得乳腺癌！ [标签:url] [标签:科室] 摘要：中国被诊断出患有乳腺癌的妇女中，经常吃花类蔬菜的妇女比那些不吃的的减少了62％的死亡率，减少了35％的复发率。 1、甜土豆 哈佛大学医疗学院的护理健康研究所发现，妇女多吃含胡萝卜素的食物，比如：甜土豆，可以降低25％患乳腺癌的风险。 2、花椰菜 一项新的研究表明，食用花椰菜和其他花类植物可以提高乳腺癌患者的成活率。中国被诊断出患有乳腺癌的妇女中，经常吃花类蔬菜的妇女比那些不吃的的减少了62％的死亡率，减少了35％的复发率。 3、甘蓝菜 甘蓝菜富含植物色素，生物黄酮素，维生素C以及其他别的抗氧化剂防止细胞损伤，引发癌症。甘蓝菜也富含吲哚，化学元素，减少雌性激素的影响，从而减少乳腺癌的风险。异硫氰酸酯是甘蓝菜中的另一种元素，可以促进酶溶解，预防结肠癌。 4、全谷类 患有癌症的病人，尤其是乳腺癌，子宫癌，结肠癌， 癌症以及皮肤癌症的患者，医生都建议增加碳水化合物的摄入量，减少脂肪的摄入量。但要确保这些碳水化合物来自高纤维，富含抗氧化剂的全谷类食品，一些研究表明，某些碳水化合物会引发血糖升高，反倒会有助于癌细胞增长。 5、菌类食物 波多贝罗和白蘑菇都富含硒，可以预防 癌症。此外，研究表明，菌类食物富含抵抗疾病的植物化学物质，经常食用可以降低中韩妇女的乳腺癌风险。 6、初榨橄榄油 实验室研究表明，抗氧化剂的化学物质羟基酪醇，橄榄苦苷在橄榄中大量存在，用以预防乳腺癌。初榨橄榄油中富含木脂素，可以抵抗癌症，杀死早期形成的癌细胞。 7、亚麻仁 这些小灰种子富含木脂素，纤维，可以减缓女性乳腺癌中 块儿的增长。2007年的一项研究表明，亚麻仁能够减少老鼠乳腺癌的增长率。更多的研究需要进一步证实是否适用于人类。 除此之外，还可通过每年的定期体检来进行乳腺癌的预防。而对于确诊患者来说乳腺癌的治疗则多采用中医中药进行治疗。